نکات مهم و ضروری برای نگهداری از سالمند در منزل 

افراد با افزایش سن و ورود به دوران سالمندی، تغییرات جسمی و روحی مختلف و متفاوتی را تجربه می‌کنند. همچنین سالمندان بیشتر در معرض بیماری‌های مزمن قرار دارند. تا حدی که برخی از آن‌ها برای انجام فعالیت‌های روزمره خود با چالش‌های اساسی مواجه می‌شوند و به یک پرستار سالمند جهت مراقبت و نگهداری نیاز پیدا می‌کنند. پرستاری که در بهترین و بدترین شرایط نیز کنار آن‌ها باشد.
نیاز سالمندان به دریافت توجه و محبت، به ویژه از طرف فرزندان در این دوره افزایش می‌یابد. شما باید با توجه به شرایط والدین سالمند خود در مورد نحوه‌ی مراقبت از آن‌ها تصمیم‌ گیری کنید.
اغلب افراد دوست دارند از والدین سالمند خود در منزل نگهداری کنند. نگهداری از سالمند در منزل می‌تواند ارزشمندترین کار و در عین حال استرس زا باشد. در ادامه نکات مهم و کلیدی درباره‌ی نحوه مراقبت و نگهداری از سالمندان در منزل را بررسی می‌کنیم.

نیازهای فرد سالمند را درک کنید

هر فرد نیازهای متفاوتی دارد. بنابراین نحوه‌ی مراقبت از سالمند باید مطابق نیازهای او باشد. یکی از نکات مهم نگهداری از سالمندان در منزل، ارزیابی میزان نیاز به مراقبت ایشان و چالش‌هایی که در آینده قرار است با آن‌ها رو به رو شوید، می‌باشد. مراقب باشید از همان ابتدا تمام مسئولیت‌های مرتبط با فرد سالمند را به عهده نگیرید. فهرستی از وظایف روزانه، هفتگی و ماهانه تهیه کنید. این گونه متوجه خواهید شد که فرد سالمند شما در طول روز به چه میزان کمک و مراقبت نیاز دارد.

با انعطاف موضوعات حساس را بپذیرید

با توجه به اینکه والدین شما در طول زندگیشان مستقل بودند و برای انجام کارهای خود به شخص دیگری وابسته نبوده‌اند. ممکن است در برابر پیشنهادات شما برای دریافت مراقبت و حمایت مقاومت کنند. آن‌ها علاقه‌‌ای به این گونه پیشنهادات ندارند. زیرا برخی از سالمندان ترس این را دارند که روزی مجبور شوند خانه مورد علاقه‌شان و محیطی که برایشان آشنا است را ترک کنند.

برای حفظ کرامت سالمند تلاش کنید

زندگی با افزایش سن آسان‌تر نمی‌شود. بلکه مراقبت از خود و انجام کارهایی که زمانی افراد قادر به انجام آن بودند، سخت‌تر می‌شود. این موارد شامل مسائل تحقیر آمیز مانند بی‌اختیاری ادرار است. هنگام نگهداری از سالمند در منزل حتما به این نکته توجه ویژه‌ای داشته باشید تا کرامت آن‌ها حفظ شود. به آنها در چنین مواردی کمک کنید و با آگاه سازی ایشان شرایط را برای ایشان آسوده‌تر کنید.

خانه را برای سالمند ایمن نگه دارید

لیز خوردن و زمین خوردن یکی از نگرانی‌های برجسته در نگهداری از سالمند در منزل است. بنابراین با برداشتن خطرات و موانع از مسیر تردد فرد سالمند، منزل را برای ایشان ایمن‌تر کنید. چنین تغییراتی منجر به کاهش کارهای روزانه نگهدار سالمند نیز می‌‌شوند.

داروهای آن‌ها را بشناسید

بدانید که والدینتان چه داروهایی، به چه ترتیب و در چه ساعاتی از روز باید مصرف کنند. اگر فرد سالمند داروهای مختلفی را مصرف می‌کند. یک جعبه دارو به همراه برچسب روزهای هفته و میزان دوز مصرفی تهیه کنید.

مراقب سلامت جسمی و روحی آن‌ها باشید

به وضعیت سلامت روان فرد سالمند توجه ویژه‌ای داشته باشید زیرا از دست دادن عملکرد شناختی یکی از بدترین جنبه‌های دوران سالخورده‌گی برای بسیاری از افراد است. هوشیار بودن سالمند خوب و مهم است. اما نباید از آن‌ها در مورد راحتی و وضعیت حالشان سوال بپرسید. یکی از نکات در نگهداری از سالمند، آگاهی از وضعیت ایشان می‌باشد. برای اطمینان از سلامت جسمانی، فعالیت‌های حرکتی و ورزشی فرد سالمند را پیگیری کنید.

سالمند خود را فعال نگه دارید

یکی از مزیت‌های زندگی مستقل این است که بتوانید کارهایی که همیشه دوست داشتید را انجام دهید. والدین سالمند خود را به انجام فعالیت‌های ورزشی، اجتماعی و مذهبی مورد علاقه ایشان تشویق کنید. این امر نه تنها به تقویت جسم و ذهن سالمندان کمک می‌کند. بلکه این امکان را برای آن‌ها فراهم می‌کند تا زندگی شادتر و عمر طولانی‌تری داشته باشند.
فعال و شاد بودن در سنین بالا با توجه به کاهش تحرک و سلامتی یا از دست دادن شریک زندگی می‌تواند به یک امر چالشی تبدیل شود. منابع و مکان‌های زیادی در جامعه وجود دارند که سالمندان را به فعال و اجتماعی بودن تشویق می‌کنند.

واقع بین باشید

وقتی صحبت از مراقبت والدین سالمند می‌شود. این واقعیت را بپذیرید که شما تقریبا نمی‌توانید هر کاری برای آن‌ها انجام دهید. به خاطر خود و والدینتان، باید درباره آن چه که می‌توانید برای والدین سالمند خود انجام دهید و زمان‌هایی که به کمک دیگران یا پرستار سالمند نیاز دارید، واقع بین باشید.

بیشتر بخوانید:

تعرفه و هزینه نگهداری از سالمند 1401 | قیمت پرستار سالمند در منزل

نگهداری از سالمند در منزل چه مزایایی دارد؟

نگهداری از سالمند در منزل مزایا و معایبی دارد که هرکدام به نوع خود حائز توجه است. در اینجا برخی از مزایای مراقبت از سالمندان در منزل را مرور می‌کنیم:

آسایش و راحتی:

ماندن در خانه موجب آرامش و آسایش سالمندان است. به ویژه برای افرادی که دچار زوال عقل هستند. زیرا محیط ناآشنا و جدید می‌تواند باعث سردرگمی و آشفتگی آن‌ها شود.

پس انداز مالی:

شما دیگر نیازی به پرداخت هزینه به موسسات و آسایشگاه‌ها نخواهید داشت. زیرا بسیار هزینه‌ بر تر از استفاده از خدمات پرستاری در منزل می‌باشد. در عوض شما برای آنچه نیاز دارید در زمان خود هزینه می‌کنید.

سخن پایانی

یکی از برجسته‌ترین نقاط ضعف دوران سالمندی، از دست دادن توان و تغییراتی در وضعیت سلامت است. پذیرش این اتفاق برای کسانی که همیشه در انجام کارهای خود مستقل بوده‌اند، بسیار دشوار است. بنابراین به آن‌ها اجازه دهید کارهایی که می‌توانند را خودشان به تنهایی انجام دهند. زیرا در صورت عدم فعالیت و انجام ندادن کارها باعث می‌شود افراد احساس ناخوشایند و بیهودگی داشته باشند.
در نهایت مراقبت از سالمندان مسئولیت پذیری، دانش و آگاهی را می‌طلبد. به همین دلیل، بسیار مهم است که نگهدار یا پرستار سالمند در منزل دانش و تخصص لازم جهت مراقبت و انجام اقدامات لازم در مواقع ضروری را دارا باشد.

در صورت نیاز به مشاوره جهت نگهداری از سالمند در منزل و یا دریافت خدمات پرستاری می‌توانید با مرکز خدمات پرستاری در منزل ارکان مهر رایا تماس بگیرید.